Tai chi : harmoniser son corps et son esprit
Le tai chi, une ancienne forme d’art martial chinois, est fréquemment associé à la longévité et à la santé. Cette pratique millénaire, transmise de génération en génération, est devenue une méthode populaire pour préserver une bonne santé physique et mentale. Les principes de la longévité liés au tai chi résident dans sa capacité à renforcer … Read moreLes secrets de la longévité grâce au tai chi
Les débuts de journée sont des moments cruciaux où nous posons les fondations de notre bien-être et de notre succès pour les heures à venir. Comment nous choisissons de démarrer notre journée peut avoir un impact profond sur notre état d’esprit, notre énergie et notre capacité à faire face aux défis qui se présentent à … Read moreTransformez vos matins avec nos cours de Qi Gong en ligne en direct
Le Tai Chi, également connu sous le nom de Tai Chi Chuan, est en effet une forme de pratique physique et mentale qui trouve ses racines dans les traditions taoïstes en Chine. Le taoïsme, une philosophie ancienne chinoise, met l’accent sur des concepts tels que le Wu Wei, qui peut être traduit comme « non-agir » ou … Read moreLes joyaux du Tai Chi : Un voyage vers le Wu Wei
Introduction: La 2ème partie de la forme Yang de Tai Chi Chuan Yang 108 mouvements, sera découpé en plusieurs modules, afin de vous aider dans l’apprentissage, et la mémorisation de votre pratique du Tai Chi en compléments de vos cours. Cette forme de Tai Chi Yang 108 mouvements est issue de l’enseignement de Maître Chu … Read moreTai Chi: vidéos 2ème partie forme yang 108 mouvements
Introduction: La 1ére partie de la forme Yang de Tai Chi Chuan Yang 108 mouvements, sera découpé en 4 modules, afin de vous aider dans l’apprentissage, et la mémorisation de votre pratique du Tai Chi en compléments de vos cours. Cette forme de Tai Chi Yang 108 mouvements est issue de l’enseignement de Maître Chu … Read moreTai Chi: vidéos 1ère partie forme yang 108 mouvements
Extrait vidéo d’un cours de Tai-Chi travaillant sur le principe interne du Yin Yang Cosmologie Taoïste Le Yin Yang est un concept de la cosmologie taoïste, et de la médecine Chinoise Il permet d’expliquer les inter-relations entre différents éléments Ceux qui existent à l’intérieur de l’être humain « le microcosme »Ceux qui … Read moreLe Yin Yang dans la pratique du Tai Chi
Vidéo de la 1ère partie de la forme Yang de Tai Chi Chuan Un court extrait vidéo de la 1ère partie de la forme Yang de Tai Chi Chuan, pratiquée lors d’un stage d’été travaillant sur les spirales des bras au sein de notre école Tai Chi 72. L’énergie circule en spirale Il est important … Read moreExtrait vidéo de la 1ère partie de la forme Yang de Tai chi chuan