Le Qi Gong

Qi Gong ou Chi Kong  :

Le qi gong: Au service du vivant
L’énergie vitale qui se manifeste à travers les éléments

Le qi gong est une succession de différents exercices traditionnels chinois fondés sur la connaissance et la maîtrise de l’énergie vitale. Cela peut s’effectuer soit par des postures statiques, soit par des mouvements lents, des visualisations, et des sons. Tout cela est associé à la respiration et à la concentration de l’esprit. Le terme signifie littéralement «  (gong) travail, exercices (qi) énergie vitale». Le Qi Gong est donc une pratique qui par différents exercices travaille sur notre propre énergie vitale. Vous avez peut-être vu dans certains documentaires sur la Chine des Chinois effectuant des mouvements lents avec concentration et souplesse. Nous sommes souvent incapables de leur donner un âge.

Les différents Types de Qi Gong :

Le qi gong compte plusieurs branches, lesquelles recouvrent des centaines de styles différents :

Nous pouvons retrouver dans ces différentes branches

le qi gong santé et bien-être qui nous permet de retrouver un équilibre global du corps et de l’esprit.

le qi gong martial utilisé dans certain art martiaux comme le Tai Chi Chuan, le Kung-fu des maîtres Shaolin… Leur permettant de développer une force interne résistant à toutes épreuves.

le qi gong médical (curatif) Appliqué suivant certaines pathologies, et travaillant sur certain systèmes et organes du corps, aidant la personne à sa guérison

le qi gong sexuel permettant de cultiver son énergie, ainsi que favorisant l’épanouissement sexuel.

le qi gong spirituel permettant de cultiver ses dons intérieurs, ainsi que le développement de certaines qualités et facultés spirituelles.

L’enseignement de notre école :

L’enseignement que nous proposons au sein de notre école est basé sur le Qi Gong santé, bien être, et médical.

Nous organisons des sessions de 10 séances avec le même thème et les mêmes  exercices, afin de bien intégrer les exercices proposés. Nous changeons de thème et d’exercices toutes les 10 séances.

Nous proposons donc en fonction de cette structure d’enseignement un forfait sur 10 séances, que vous pouvez commencer et utiliser  comme bon vous semble dans l’année.

Vous pouvez venir essayer un cours de Qi-Gong gratuitement

Lieux et Horaires:

Contact: 06 20 26 20 93

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