Initiation Tai Chi Chuan enfants au Mans

Cours Tai Chi Enfants le Mans
Cours Tai Chi Chuan enfants Le Mans

À l’heure actuelle les rythmes de vie s’accélèrent avec pour conséquences : stress, fatigue chronique, agitation, perte de repères. Tout comme les adultes, nos enfants n’échappent pas à ces phénomènes et se trouvent eux aussi en situation difficile. Certains ne parviennent pas à se concentrer et se laissent envahir par leurs émotions.

Ces mêmes états se répercutent au niveau de la scolarité en raison de ce manque de concentration et de ces émotions envahissantes.

C’est pourquoi l’Association Tai Chi 72 propose à partir de septembre 2019 une formule d’initiation au Tai Chi Chuan -innovante- qui s’adresse aux enfants. En parallèle une initiation est également proposée aux parents, et aux adultes qui le souhaitent.

Cette initiation provient d’un art millénaire de pratiques corporelles et énergétiques d’origine chinoise invitant les enfants à en découvrir toutes les richesses, et à en ressentir tous les bienfaits.

Ce cours vous est proposé par Martine, enseignante et formatrice en milieu scolaire à la retraite. Elle pratique le Tai Chi Chuan au sein de notre école depuis une quinzaine d’années. Elle a à cœur d’accompagner les enfants vers un mieux-être, afin qu’ils développent au mieux leurs capacités.

Contenu des cours enfants

Une pédagogie adaptée, progressive et faisant la part belle aux activités ludiques aidera les enfants à s’approprier les bases du Tai Chi Chuan telles que :

  • la gymnastique chinoise, permettant aux enfants de prendre conscience de leur corps ;
  • de courts enchaînements de mouvement de Tai Chi Chuan, leur permettant d’harmoniser leur corps et leur esprit ;
  • la méditation leur permettant de trouver plus de sérénité ;
  • la respiration leur permettant de mieux s’ancrer et se poser ;
  • l’équilibre.

Par la pratique de nombreux jeux (seul, à deux, à plusieurs), par des exercices d’assouplissement et d’équilibre, par des références à la culture chinoise, les enfants prendront du plaisir à pratiquer cet art ancestral tout en acquérant de véritables compétences. Ils progresseront dans des domaines tels que :

  • la connaissance de soi et des autres ;
  • la concentration ;
  • l’attention ;
  • l’estime de soi ;
  • la confiance en soi ;
  • la gestion des émotions.

Telle est l’ambition de l’association Tai Chi 72, amener les enfants vers la connaissance du Tai Chi Chuan en y prenant plaisir et en bénéficiant de ses nombreux bienfaits.

L’initiation (cours séparé) proposée aux adultes poursuit le même objectif.

Horaires et lieux cours enfants

Les cours, d’une durée de 40 min, se dérouleront le mercredi après midi:

  • De 14h00 à 14h40 pour les enfants de 4 à8 ans
  • De 14h50 à 15h30 pour les enfants de 8 à 13 ans.

Salle L’Oiselière
144 rue d’Isaac
72000 le Mans

Ce cour commencera le mercredi 11/09/2019

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Salle de l'Oiselière - Le Mans

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Salle de l\'Oiselière - Le Mans 48.014500, 0.222300 Cours de Tai-Chi-Chuan le mercredi

Tarifs cours enfants

Licence fédération FAEMC : 25€ pour les moins de 10 ans, 35€ au delà.

Adhésion à l’année:
enfant seul : 97€
forfait famille : 197€. Le forfait famille vaut pour un adulte participant au cours d’initiation pour adulte, tandis que son ou ses enfants participent au cours d’initiation pour enfants. Possibilité bon CAF.

2 cours d’essais gratuits vous sont proposés.

Vous avez la possibilité de régler en plusieurs fois

Contact et renseignements au 06 20 26 20 93

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